ルーティン

「在宅で１日８時間（以上）働く」こう聞くと「家だと、誘惑が多くて大変じゃない？」と思う人もいるかもしれません。確かに、僕...

こんにちは、マシュマロパパです！今回は、サブスク型ジム「chocoZAP（チョコザップ）」に約３ヶ月ほど通ってみた体験談...

またまた、ルーティン関連の記事になります。「何があっても崩れないルーティン」を作るためには、本当に色々な壁を乗り越えない...

「ルーティンを作って、頑張って実践してみているけど、中々思うようにいかない」そんな方にオススメなのが、YOUTUBERの...

今回は、ルーティンを習慣化するための大事な考え方について解説していきます。僕自身、決めたルーティンが守れず、悶々とする日...

どうも、ルーティンを作っても数日で崩壊し、夕方頃からようやくエンジンをかけて活動する…そんな日々を送る食えないフリーラン...

前回の記事（一番下にリンクあり）で１日のルーティンを決めたのですが、早速やってみた所、妥協バージョンですら大失敗という結...

食えないフリーランス生活もついに３ヶ月目に突入。最初の頃は、会社員時代と同じ時間に起きて、家事が終わったらジムに行って、...